الاكتئاب مرض قد يكون مزمنا في بعض الاحيان ويوثر على الانسان بصورة سلبية من حيث الناحية النفسية و البدنية ويؤثر على طريقة التفكير , فهو ليس ضعف ولا شئ سهل التخلص منه بل هو مرض نفسي مثل اي مرض عضوي قد يصيب الانسان ويؤي الى الكثير من المشاكل العاطفية و الجسمانية. ويعد من اكثر الامراض المنتشرة حول العالم. المصابين به قد يتعرضوا لهذا المرض مره واحده في حياتهم ولا تتكرر وقد يلازمهم مدى الحياة.
عند إستخدام التشخيص و العلاج الجيد للاكتئاب فإن ذلك بإمكانه التقليل من اعراضه.فعن طريق العلاج السليم له يبدأ الشخص في الشعور بالتحسن في غضون اسابيع قليلة ويبداون في الاستمتاع وممارسة حياتهم الطبيعية التي كانوا يمارسونها قبل الإصابة بالمرض.
أعراض الاكتئاب:
- فقدان الرغبة في ممارسة الانشطة اليومية المعتادة.
- شعور بالحزن والكابة والعصبية.
- بكاء دون سبب واضح.
- ارق واضطرابات في النوم.
- صعوبة التركيز.
- صعوبة اتخاذ القرارات.
- نقصان او زيادة في الوزن.
- توتر وقلق.
- حساسية مفرطة.
- الشعور المستمر بالارهاق والتعب.
- الشعور بقلة القيمة.
- فقدان الرغبة في اقامة العلاقة الجنسية.
- حدوث مشاكل جسدية دون سبب او تفسير كاوجاع الظهر و الرأس.
يظهر الاكتئاب في عدة اشكال مختلفة لذلك قد نرى ان اعراضه مختلفه بين شخص واخر, فعلى سبيل المثال من الممكن ان تكون اعراض الاكتئاب لشاب في عمر ال 25 عاما مختلفه عن اعرض الاكتئاب لشخص في عمر 70 عاما. هؤلاء المصابون به قاسون جدا على انفسهم, يكثرون اللوم لها, لديهم شعور بالذنب دائما, فهم قد يتقبلوا ان يحرجهم او يقسوا عليهم البعض ولكن لا يتقبلون ان يقسوا على الاخرين , وهذا ايضا من ضمن ضعف الشخصية لديهم, فيعانون ويظلمون انفسهم ويتحملون الكثير وتسؤ حالتهم لذلك.
اسباب الاكتئاب:
السبب الحقيقي وراء الاكتئاب غير معروف ولكن هناك عوامل مساعدة تؤدي لحدوثه وهي :
- عوامل بيوكيميائية: وهي عبارة عن خلل يحدث في الناقلات العصبية مثل السيريتونين, وهي عبارة عن ناقلات كميائية بين الاعصاب تقل دائما في حالات الاكتئاب.
- عوامل وراثية: فقد لوحظ ان مرضى الاكتئاب دائما مايكون لديهم اقارب اصيبوا بنفس المرض, مما يحبذ ان هذا المرض ينتج عن عامل وراثي.
- عوامل بيئية: مثل عدم القدرة على مواجهة صعوبات الحياة, مثل الحالة المادية الصعبة او فقدان شخص عزيز وهكذا.
مضاعفات مرض الاكتئاب:
الاكتئاب مرض قاسي , له تأثير شديد على النفسية و الحالة الصحية العامة للشخص وقد يؤدي الى:
- الإنتحار
- امراض القلب
- القلق
- صعوبات في العلاقة مع المجتمع او حتى العلاقة الزوجية
- عزلة اجتماعية و انطواء
- ادمان للكحول